Kategori: Sağlık

Kış mevsiminde hava sıcaklığının düşmesi ile birlikte yetişkin ve çocuklarda beslenme değişiklikleri görüldüğünü söz eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, sağlıklı hayatın sürdürülmesi için mevsimine uygun sağlıklı beslenme ile ülkü kilonun korunmasının kıymetli olduğunu söyledi.

İnsan vücudunda en çok bulunan dördüncü mineral olan magnezyum tüm hücrelerde bulunur ve 300 biyokimyasal reaksiyonda rol oynar. Bu nedenle eksikliğinde birçok farklı sağlık sorunu ortaya çıkar...

Karne gününde ailelerin en çok başının karıştıran nokta, çocuklarına nasıl davranacaklarıdır. Karnesinde zayıf notlar bulunan çocukların aileleri tarafından negatif yansılar alması onlarda geri dönülmez hislerin oluşmasına neden olabilmektedir. Mevzuya ait açıklamalarda bulunan NEV FSM’den Uzm. Dr. Çiğdem Tanrıverdi, “Çocuğunuzun notları ile ilgili telaşlı ve üzgün olabileceğini unutmayın” sözlerini kullandı.

Kendimize ya da etrafımıza baktığımızda birçok insanın bacaklarında örümcek ağına benzeri kılcal damar oluşumları görürüz. Pekala, örümcek ağı damar nedir, neden olur? Örümcek ağı damar nasıl tedavi edilir?

Uyku sorunu yaşayanların bu sorunu atlatabilmeleri için tüketecekleri bazı besinler bulunuyor. İşte uyku probleminizi ortadan kaldırmaya yardımcı olacak besinler..

Retinanın merkezi ve görmenin yüzde 95’inden sorumlu olan sarı noktada oluşacak rastgele bir hastalığın görmeyi etkileyeceğini, bu yüzden hastalığın yakın takibinin çok kıymetli olduğunu söyleyen Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Fevzi Akkan, hastalığın tedavisinde kullanılan yeni bir ışık aygıtı ile hem hastalığın ilerlemesini durdurabildiklerinin hem de hastada daha yeterli bir görme seviyesi sağlayabildiklerinin altını çizdi.

ok mu oturuyorsunuz ve üst sırtınız sık sık ağrıyor mu? Bu germe egzersizi ile ağrı ve gerginliği kolayca ortadan kaldırabilirsiniz. İyi bir esneme için sadece bir sandalyeye ihtiyacınız var...

İçerdiği C vitamini sayesinde bağışıklığı güçlendiren yeşil çay, bu soğuk havalarda tüketilmesi gereken içecekler arasında yer alıyor. Hastalıklara karşı savaşıyor ve direnci artırmaya yardım ediyor.

Düzenli olarak günde 3 gramı aşmadan tüketilen zerdeçal tozunun vücut sağlığınıza 3 muhteşem etkisi içeriğimizde...

Sperm hakkında merak edilenleri sizler için derledik. İşte sperm hakkında hiç duymadığınız gerçekler..