Sağlıklı karaciğer için 11 besin önerisi

Her 3 bireyden birinde görülen karaciğer yağlanmasının çağdaş çağın hastalığı haline geldiğine dikkati çeken Prof. Dr. Onur Yaprak, “Türk halkı özelinde konuşacak olursak erkeklerde 100 santim, bayanlarda ise 85 santim üzerinde bel ve karın etrafı karaciğer yağlanmasını gösterir. Karaciğere âlâ gelen besinlerin ortak özelliği antioksidan, E vitamini ve glutatyon depolarını artırıyor olmasıdır. Bu besinler kahve, turpgiller, yeşil yapraklılar, fındık ve çiğ badem, balık, zeytinyağı, sarımsak, zerdeçal, enginar, koyu renkli meyveler, yulaf ezmesidir” dedi.

Deniz Baykal’a kaset kumpası kuran polise 26 yıl hapis

Emniyet Genel Müdürlüğü İstihbarat Daire Başkanlığı'nda görevliyken KHK ile ihraç edilen komiser yardımcısı Abdül Köksal, “terör örgütü üyesi olmak ve özel hayatın kapalılığı ile konut dokunulmazlığını ihlal etmekten” 26 yıl 9 ay mahpus cezasına çarptırıldı. FETÖ ile bağı olduğu belirtilen Köksal, ortalarında CHP’nin eski genel başkanı Deniz Baykal’ın da bulunduğu siyasalların imajlarını internet ortamına sızdırmakla da suçlanıyordu.